Jyllinge

Info:

Arrangør: Ældresagen i Gundsø

Trænger du til motion og til at have det sjovt sammen med andre, så er Seniordans helt sikker noget for dig.

"Dansk Senior Dans” er for alle danseglade 60+ere – mænd såvel som kvinder. Man behøver ikke at kunne danse i forvejen og man behøver heller ikke at have en partner for at danse – rigtig mange seniordansere kommer faktisk alene.

Vi danser til et varieret udvalg af danse til festlig musik: pardanse, kredsdanse og række- og kvadrille/squaredanse. Nogle af dansene har rødder i internationale folkedanse, historiske danse som f.eks. Lanciers, andre er inspireret af standard- og latindanse, mens andre igen er specielt koreograferede til senior dans.

Det er karakteristisk for senior dansen:

- at tempo og sværhedsgrad er tilpasset gruppen

- at vi ikke bruger almindelig dansefatning, men blot holder hinanden i hænderne, når vi danser

- at vi undervejs i dansene skifter partner, hvilket gør senior dans til en meget social danseform

- at en uddannet seniordanseinstruktør leder slagets gang

Når vi er fælles i dansen, styrker vi hjerne, hjerte, helbred og humør!"